Que signifie le terme “perfectionnisme” , qu’est-ce que ça signifie “être perfectionniste” ? Par définition, le perfectionnisme est un trait de personnalité caractérisé par une forte préoccupation pour l'excellence et la recherche constante de la perfection dans tous les aspects de la vie (professionnel, personnel, académique ...
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Définition, exemples et prononciation de perfectionniste : (Personne) qui cherche la perfection dans ce qu'el…
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Vous pensez être perfectionniste ou l’on vous définit comme tel ? Comment vous en assurer et comment vous libérer de cette nécessité de perfection ?
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Le perfectionnisme est très positif au début ! C'est grâce à lui que l'on va progresser et repousser nos limites. Seulement lorsqu'il est poussé à l'extrême, il nous fait prendre conscience de l'écart entre ce que l'on voudrait atteindre et où l'on se trouve actuellement. Ou en tout cas, où l'on croit se trouver !
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Les effets pervers du perfectionnisme. Comment devient-on perfectionniste et comment cessons-nous de l'être. Modifier ses attitudes et ses comportements.
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Être perfectionniste, est-ce considéré comme une qualité ou un défaut ? “ Un peu des deux ”, répond Lisa Constant, psychologue et neuropsychologue à Lyon.
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Dans l’immense majorité des cas, on demeure perfectionniste jusqu’à son dernier jour. Sauf si l’on se décide à consulter un thérapeute. Car le perfectionnisme n’est jamais que la face visible d’une souffrance plus profonde qu’il convient d’éliminer.
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Être perfectionniste, c’est s’imposer et s’exiger que tout ce que l’on entreprend soit parfait. Toutefois, comme la perfection n’existe pas, la personne peut passer des heures, voir des jours à réaliser une action, qu’une autre personne ferait en bien moins de temps.
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Le perfectionnisme est un trait de personnalité caractérisé par une tendance à s’imposer des normes élevées, souvent à des niveaux irréalistes ou inatteignables. Les personnes perfectionnistes peuvent présenter divers comportements et attitudes qui reflètent cette tendance.
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